Peso en el embarazo

La verdad es que no es normal mi situación cuando quedé embarazada me compré una calculadora de peso en el embarazo mes a mes pensando que sería ideal para calcular el aumento de peso durante las 30 semanas que tenia por delante y empezó mi pequeño problema.

Soy una persona que me preocupo de las cosas muy fácilmente y ante estas situaciónes siento un incremento de presión en la cabeza sin control que me lleva a tener dolor de cabeza muy facilmente, también soy muy pesimista, no es la primera vez que siempre pienso en lo peor para buscar soluciones positivas como el miedo a coger una enfermedad me puede inducir a tratar de evitarla o algo parecido.

Eso me pasaba cuando queria quedarme embarazada, pensaba que tenia problemas de fertilidad y hasta que no me hice el test y pude confirmar que si lo era no quedé tranquila. Puede que sea prevenida pero también puede ser un poco pesado a veces durante la gestación y fases del embarazo. Calcular mi peso ideal corporal a todas horas para apuntarlo en el calendario se convirtió en una pesadilla, incluso pensé en comprarme una de esas calculadora cientifica online.

Como saber si estoy embarazada en los primeros días, esa es la pregunta que me hacía mi hija hace unas semanas y la verdad es que no lo recuerdo bien porque ya han pasado 22 años desde entonces, pero traté de explicarle que existen algunos sintomas en los primeros meses de embarazo que te puede alertar de que algo está cambiando en tu cuerpo y que es posible que puedas estar embarazada, pero como son síntomas muy diversos y generalizados que se expresan en cada mujer con reacciones distintas. Estoy convencida que alguna mujeres no perciben estos signos cuando aparecen los primeros sintomas de embarazo hasta que les falta el periodo menstrual. Uno de los síntomas que siempre comentaba la abuela porque se habla tanto de estas cosa que la verdad ya no sabe una a lo que atenerse pero ella decía que antiguamente las mujeres...

Tina Fernandez
Medellín, Colombia

Había días que me subía a la calculadora 4 o 5 veces obsesionada con el aumento de peso en el embarazo en busca de cambios y conversiones que me llevo a confeccionar mi propio calendario personal, colgarlo en la pared e ilustrando cada mes con fotos diferentes donde escribía mis notas sobre los tipos de cambio de peso durante del embarazo, calorías, talla de la circunferencia de la barriga y demás. Recuerdo días bajar de la cama, ir directamente a pesarme y volver a la cama. Los meses de embarazo pasaron y la evolución fue normal.

Obsesionada con el exceso de grasa corporal, será que me estoy haciendo mayor y ya no realizo la tabla de ejercicios como los primeros meses, cada vez que me toca subir a la calculadora de peso para controlar la perdida de kilos durante el embarazo continua las sensaciones que me deprime un poquito. Tal vez las tablas me puedan ayudar es tiempo de empezar las dietas para adelgazar rapido esa curva con una perdida de peso controlada, pero no por una calculadora, hoy he bajado al contenedor de basura y la he tirado.

Dolores Madrigal
Guadalajara, México

Los cuidados durante embarazo del primer segundo y tercer trimestre y sus síntomas han de ser tratados mes a mes. La mujer tiene que tener la seguridad que durante el período que estas embarazada a de prepararse tanto física como mentalmente durante las fases del embarazo para ser madre, por eso desde las primeras semanas que tienes la certeza de tu estado.

Los cuidados del embarazo semana a semana tiene que ser correspondidos con una pre dieta equilibrada, también puede haber complicaciones pero es como tener una nutrición ideal en dieta y al comparar la tabla de aumento de peso los números no te cuadran y te empiezas a preguntar cuanto se debe aumentar de peso durante la fases de gestacion del embarazo en el primer trimestre y cuales son en los meses posteriores del embarazo el peso normal a tener.

Belen de Rio
Buenos Aires, Argentina